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Das Wichtigste in Kürze:
Gelkissen bieten einen ordentlichen Halt für Schulter und Nacken. Sie sind orthopädische Kissen, die für Personen mit chronischen Beschwerden, Schmerzen oder Verspannungen gedacht sind.
Wir zeigen Dir, welche Gelkissen Arten es gibt und wo Du die besten Gelkissen kaufen kannst.
Im Gelkissen Test geht es ausschließlich um Kissen mit einer Gel-Füllung. Dabei gibt es Unterschiede, nicht nur was die Qualität betrifft, sondern auch die Preisklasse.
Inhalt
- Vor- und Nachteile von Gelkissen
- Unsere Gelkissen Empfehlungen
- Funktionsweise und Arten von Gelkissen
- Aufbau und Eigenschaften von Gelkissen
- Kaufkriterien von Gelkissen
- Für wen sind Gelkissen geeignet?
- Wo kann ich Gelkissen kaufen?
- Preise und Größen der Gelkissen
- Fazit zum Gelkissen
- FAQ zum Gelkissen
Vor- und Nachteile von Gelkissen
Vorteile
- Gute Druckentlastung durch Material
- Halswirbelsäule wird gut unterstützt
- Schmerzen werden gelindert
- Bessere Durchblutung
- Sehr hygienisch: gut für Allergiker
- Können Schweißproduktion verringern
Nachteile
- Etwas kühl: Nichts für Frostbeulen
- Recht fest: gewöhnungsbedürftig
Du bist Allergiker oder möchtest nachts nicht mehr so viel schwitzen? Dann haben wir hier direkt ein paar Gelkissen Empfehlungen für Dich parat:
Unsere Gelkissen Empfehlungen
- Bezug: Doppeltuch, Kern aus Gelschaum
- Gesundheitsprodukt nach ZPmed® (Zertifikat)
- Abnehmbarer und waschbarer Bezug
- Made in Germany
- Patentiert, Schadstofffrei & Zertifiziert
- inkl. Kissenbezug
- Verschiedene Höhen & Größen
Funktionsweise und Arten von Gelkissen
Gelkissen sind im Vergleich zu herkömmlichen Exemplaren aus Gel und nicht aus Daunen oder Federn.
Das Gel hat die Besonderheit, dass es sich dem Nacken ideal anpassen kann und eine hohe Unterstützung bietet. Aus der Ergonomie ist das Gelkissen also für Schmerzpatienten gedacht.
Das Gelkissen kann dabei aus Memory-Foam oder Gelpads oder aber einer Mischung dieser beiden bestehen.
Allein die Form kann dazu beitragen, dass ein Gelkissen Schnarchen vermindert. Ebenso gibt es spezielle Gelkissen für Seitenschläfer.
Denn durch eine erhöhte Form eines Gelkissens bietet dieses eine höhere Stabilität, wenn der Schläfer seitlich liegt. Der Nacken wird automatisch entlastet
Ein gutes Gelkissen verfügt zudem über eine Einkerbung – in dieser hat die Schulter ihren Platz.
Sobald der Kopf dann auf dem Gelkissen aufliegt, übt dieser Druck auf das Kissen auf. Das Gel wird an die Seite gedrückt, wodurch der Kopf bereits in eine optimale Lage rutscht. Das funktioniert auch beim Wechsel der Schlafposition in der Nacht.
Denn das Gel passt sich auch bei Bewegung genau dem Kopf und Nacken an. Beim Viscoschaum funktioniert das nur von oben nach unten.
Im Übrigen gibt es neben den Gel Kopfkissen auch Sitzkissen*. Das Gelkissen zum Sitzen kannst Du beispielsweise auf Deinem Bürostuhl als Alternative zum Sitzpolster verwenden. Das Gelkissen für den Stuhl entlastet Dich während der Arbeit.
Andere Arten von Gelkissen kennst Du in einem anderen Bereich: Zur Entlastung der Handfläche beim langen Arbeiten mit der PC-Maus. Es gibt aber noch die folgenden:
- Atmungsaktive Kissen
- Kissen mit Wasser
- PCM-Kissen
- 2-in-1-Design, mit Gel & Memory-Schaumstoff
- Kühlendes Gel verteilt Wärme gleichmäßig
- CertiPur-EU- und Ökotex-zertifiziert
Aufbau & Eigenschaften von Gelkissen
Gelkissen sind im Aufbau her relativ gleich – sie bestehen wie bereits kurz erwähnt aus Gel, Memory-Foam oder beidem. Die Form ist meist ergonomisch mit einer Einkerbung und das charakteristische am Memory-Foam ist, dass der Abdruck eine Weile zu sehen ist.
Zu den positiven Eigenschaften der Gelkissen zählen die Verträglichkeit für Allergiker, denn Gel Kopfkissen sind hygienisch – das Gel schafft es, Wärme aufzunehmen und sich dieser anzupassen.
Vor allem im Nacken schwitzen Schläfer schnell und stark – das ist bei Gelkissen weniger der Fall – sie unterstützen den natürlichen Abkühleffekt des Körpers ohne dass dabei zu viel Schweiß entsteht.
Des Weiteren sind Gelkissen ohne tierische Bestandteile aufgebaut. Daher ist das Gelkissen gut geeignet für Tierschützer.
Kaufkriterien von Gelkissen
Vor dem Gelkissen Kauf ist zudem wichtig ein paar Kriterien zu bedenken. Dazu zählt beispielsweise die Schlafposition.
- Seitenschläfer: das Gel Kopfkissen sollten Seitenschläfer in den Bereich zwischen der Schulter und dem Kopf optimal legen. Der Nacken darf nicht überstrecken. Daher darf kein zu flaches Modell gewählt werden. Im Idealfall ist das Gelkissen recht schmal & rechteckig (Größe: 40 x 80 oder 40 x 60 cm).
- Bauchschläfer: Hier sollte das Gel Nackenkissen möglichst flach und weich sein, damit die Halswirbelsäule nicht überstreckt. Alternativ können Bauchschläfer ohne Kissen schlafen.
- Rückenschläfer: das Gelkissen soll im Idealfall den Bereich zwischen Rücken und Kopf stützen und flach sein. Das Gelkissen muss im Nacken optimal passen.
Vorsicht: Bauchschläfer können Gel Kopfkissen nutzen. Aber diese Schläfer sollten insbesondere darauf aufpassen, kein zu hohes Kissen auszuwählen.
Das Gelkissen sollte eine gute Druckentlastung bieten, einen Kühleffekt aufweisen und Schmerzen lindern. Optimal sind Kissen mit Baumwollanteil, die besonders hautfreundlich sind.
Größe und Form
Die meisten gewöhnlichen Kopfkissen sind 40×80 cm oder 80×80 cm groß. Gel Nackenkissen sind meist kleiner. Der Nachteil ist, dass es manche dahingehend weniger kuschelig empfinden – es ist eben deutlich kompakter und hebt sich deutlich in der Form von anderen Kopfkissen ab.
Je nach Schlafposition solltest Du auf die Größe und Höhe des Gelkissens (siehe oben) achten.
Die Form ist insbesondere durch die Wölbung besonders. Manche sind kleiner, andere wiederum größer.
Bezug
Auch der Gelkissen Bezug ist wichtig vor dem Kauf zu bedenken. Ohne Bezug auf dem Gel Nackenkissen zu schlafen ist nicht empfehlenswert – da die Oberfläche sich nicht so gut anfühlt wie ein Baumwollbezug.
Außerdem schützt ein Bezug das Kissen vor Flecken und Abnutzung.
Der Nachteil: Manche gewöhnliche Bezüge passen nicht, da das Gelkissen kleiner ist als Kopfkissen.
Ideal ist es also, wenn das Gelschaumkissen bereits einen Bezug anbei hat. Dieser sollte bei 40 Grad oder mehr waschbar sein.
Vor allem ein Naturfaser-Bezug ist hautverträglich – alternativ setzt Du auf Viskose, Baumwolle oder Polyester. Achten solltest Du als Allergiker auf die Oeko-Tex-Zertifizierung.
- 2 abnehmbaren und waschbaren Bezügen
- Raumgewicht von 60 kg/m³ des Gelschaumes
- Kopfkissen auch in weiteren Höhen wie 11, 15 oder 18 cm
Für wen sind Gelschaum Kissen geeignet?
Gelschaum Kissen sind also sehr flexibel einsetzbar – wenn Du also ein unruhiger Schläfer bist, dann ist das Gelkissen die ideale Wahl. Für Rücken- und Seitenschläfer eignet sich das Gelkissen insbesondere.
Nur für Bauchschläfer ist es vergleichsweise nicht so gut geeignet.
Für Allergiker geeignet
Personen, die allergisch reagieren, sollten auf Gelkissen setzen und Daunenmodelle besser meiden. Denn diese bieten einen idealen Nährboden für Milben.
Das Gute ist auch, dass das Gelkissen geschlossen ist. Daher können Milben nicht eindringen und sich durch Hautschuppen und Schweiß vermehren.
Auch für Schwitzer ist das Gelkissen gut geeignet. Denn das Gelkissen hat einen hohen Kühleffekt.
Auch für Tierschützer gedacht
Da keine Daunen oder Federn zum Einsatz kommen, sind auch Tierfreunde gut ausgerüstet mit einem Gelkissen.
Zu guter Letzt sind Personen mit Nackenschmerzen gut beraten mit einem Gelkissen, da es zur Entspannung der Muskulatur beiträgt und Schmerzen verringert.
- Orthopädische Eigenschaften
- Memory Foam mit Gel
- Entlastendes Steißbeinkissen
Wo kann ich Gelkissen kaufen?
Gelkissen zu kaufen gibt es bei Otto, Amazon und weiteren Onlineshops wie Bettkonzept oder Bettwaren-Shop. Gelkissen bei Aldi oder Lidl gibt es ebenso. Aber nur in entsprechenden Aktionswochen!
Aber es gibt auch nicht überall Gelkissen – bei Rossmann beispielsweise findest Du bei der Suche nur einen Gelschutz für Zehen.
Wir empfehlen Dir ganz klar den Kauf in einem Onlineshop, da Du im Idealfall das Gelkissen probeliegen kannst und das Produkt vor die Haustür geliefert erhältst.
Außerdem ist der Einkauf bei Amazon häufig versandkostenfrei. Ein kostenloser Versand erspart Dir die Extrakosten bei anderen Herstellern.
Und es stehen Dir insgesamt deutlich mehr Zahlungsarten zur Option! Also ab damit in den Warenkorb.
Preise und Größen der Gelkissen
Gelkissen kosten je nach der Größe, dem Material und dem Anbieter zwischen 30 und 250 Euro (UVP).*
Das bedeutet aber nicht, dass 200 Euro teure Kissen besser sind als 50 Euro Kissen. Es kommt dabei ganz auf die oben vorgestellten Kaufkriterien und Qualitätsmerkmale an!
*Preise inkl der gesetzlichen MwSt zzgl Versandkosten.
Was die Größen der Gelkissen betrifft, so sind diese meistens wie bereits kurz erwähnt kleiner als gewöhnliche Kopfkissen.
Gelkissen haben häufig die folgenden Maße:
- 60×40 cm
- 70×40 cm
- 55×35 cm
In dieser Größe bekommst Du auch das Beautissu Gelkissen:
Fazit zum Gelkissen
Gelkissen eignen sich besonders gut für Allergiker, Rücken-, Seitenschläfer, Personen mit Schmerzen und Schwitzer.
Gelkissen sind im Vergleich zu Viscoschaumkissen besser in der Anpassung an die Konturen der Kopf- und Nackenform.
Wir können Dir folgendes Gelkissen empfehlen:
- Wärmeregulierender Memory-Schaum
- Maße: 70x40x15cm
- 30 Tage Probeschlafen
Häufige Fragen zum Gelkissen
Ja, besonders für Allergiker, Schwitzer und Personen mit Nackenbeschwerden ist ein ergonomisches Gelkissen gut. Natürlich muss der Aufbau vom Gelkissen stimmen und der Bezug sollte Oeko Tex zertifiziert sein.
Ein Gel Kopfkissen ist wie der Name bereits sagt ein Kissen mit Gelfüllung.
Dekubituskissen verringern Druckstellen – beispielsweise an den Füßen sowie an Schmerzstellen. Sie können den Druck verringern. Mit dem Dekubitus Kissen für das Bett, wird der Körper entlastet.
Ein Gelkissen kann also bei Dekubitus zum Einsatz kommen.
Ja, Stiftung Warentest hat im Jahr 2017 einen Test zu Kopfkissen – darunter auch Gelkissen – durchgeführt.
Das Gelkissen kannst Du aufschneiden und das Gel im Inneren im Hausmüll entsorgen.
Und keine Sorge: Es besteht zu 99% aus Wasser. besteht
In den folgenden Bereichen kann ein Gelkissen mit „Loch“ (Wölbung) oder ohne zum Einsatz kommen:
- Gelkissen für autositz
- Gelkissen bei nackenschmerzen
- Gelkissen gegen wundliegen
- Gelkissen gegen Dekubitus
- Gelkissen gegen Zähneknirschen
- Gelkissen zum kühlen
- Gelkissen zum Sitzen
- Gelkissen zum Kühlen
- Gelkissen zum Schlafen
- Gelkissen bei Rückenschmerzen
- Gelkissen bei Nackenschmerzen
Katja - Matratzen Expertin
Vielleicht fragst du dich, wie ich zum Thema Matratzen gekommen bin. Ich war jahrelang bei einer bekannten Matratzenmarke im Verkauf tätig und konnte dadurch in regelmäßigen Abständen einzelne Matratzen testen. Neben unseren Kunden habe ich auch meiner Familie und Freunden geholfen, die richtige Entscheidung beim Kauf einer Matratze zu treffen.
mySheepi Kissen
Das mySheepi Kissen ist besonders durch seine Nackenrolle, die den natürlich Verlauf der Wirbelsäule im Halsbereich unterstützen will. Das mySheepi Kissen ist mit mehr als 100 Euro im Einkaufspreis etwas höherpreisig, aber durch die gute Qualität seinen Preis wert.
Ikea Klubbsporre
Etwas für heiße Tage und laue Nächte gefällig? Das IKEA Klubbsporre Nackenkissen kann kühlen - im Inneren befinden sich Memory-Schaum und Belüftungskanäle.
Das Blackroll Kissen
Insbesondere das Backroll Recovery Pillow ist immer wieder im Gespräch. Es zeichnet sich durch seinen Hightech Memory Schaum Kissen aus.
